Podgorica, (MINA) - Cilj projekta Pokret za život - zdravi stilovi života kroz pilates, bio je da doprinese poboljšanju kvaliteta života i unaprjeđenju fizičkog i mentalnog zdravlja žena, posebno onkoloških pacijentkinja, kroz promociju zdravih stilova i primjenu prilagođene fizičke aktivnosti.

Projekat je realizovalo nevladino udruženje Pilates za sve, uz podršku Glavnog grada - Sekretarijata za socijalno staranje.

Tokom projekta održana je radionica koju je vodila psihološkinja Dragana Đokić, koja je kroz razmjenu informacija govorila o značaju prevencije, ranim simptomima, važnosti redovnih pregleda, kao i o ličnim iskustvima žena koje su prošle kroz proces lijecenja karcinoma dojke. 

Pilates seansu je realizovala instruktorka Mirela Tomić koja je i sama onkološki pacijent, sa posebnim fokusom na prilagođene vježbe disanja, istezanja i jačanja mišića.

Saopšteno je da su vježbe trajno prikazane u edukativnom priručniku sa fotografijama i opisom da to predstavlja posebnu vrijednost samog projekta.

(kraj) žug